頭には、この刺激がズバリ効く!

頭には、この刺激がズバリ効く!―世界の権威が実証 たった3週間で、頭の働きが断然鋭くなる!     ウィン ウェンガー 著

この本は脳の仕組みとその発達の経緯を詳しく解説している。

アメリカにおける’90年代はクリントン政権下で経済的には不況でも

脳の10年と言われているように脳に関する研究が進み、特に右脳に関する研究が進んだ10年だと言われている。

そうして解明された脳の仕組みを元に原始的な脳から順番に鍛えるという趣旨は分かる。

ただ、この本に載っている脳を鍛える方法がどれもすぐにできるわけではないので

私のようなズボラな人間でも簡単にできるエクササイズならうれしかったのだが……。

とにかく、あとは実践するかしないか自分次第ということだ……。

ちょっと自分には難しいと思うが……。

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